アラフォーダイエット

何度もリバウンドを繰り返してきて痩せにくくなってしまった上に根性もない私が本気でダイエットしようと思いました

いよいよ作動か?

水分摂っている割に今日はあんまりトイレにいっていない・・・


いよいよホメオスタシス機能作動か????


今日はがんばって有酸素運動と半身浴とマッサージするぞ!!!

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