アラフォーダイエット

何度もリバウンドを繰り返してきて痩せにくくなってしまった上に根性もない私が本気でダイエットしようと思いました

頭でわかっても体がついていかん

44.3キロ←前日比−0.05キロ笑


私には甘えがあります


まだ大丈夫

まだ大丈夫


そんな甘えが私をクズ女にしていきます


そして、変な自信があります


きっと戻る

きっと戻る


この変な自信が私をクズ女にしていきます


自己分析はできているのにダイエットはできないなんて

今週はもうダメだ

44.35キロ←週末に呑みに行ってアルコール浮腫みと次の日の二日酔いだってぇのに1日ゴロゴロしながらピザ食っちゃった分です


パワーヨガもやらんし、ウォーキングも休み!

土日はクズみたいな生活

そのくせ二言目には「痩せたい」ってぼざいております


今週末か来週頭には生理予定なのでそのせいもあるのかな?なんか知らんけど暴食気味

やたら喉が乾くんだけど、水飲んでもおさまらない

なんか炭酸飲みたい

でもコーラとかじゃない


ビール飲んだらワヤうまい!

コレも生理近いからか?


と、何でもかんでも生理近いからってことで………