アラフォーダイエット

何度もリバウンドを繰り返してきて痩せにくくなってしまった上に根性もない私が本気でダイエットしようと思いました

結果が全てなんですか!!

44.15キロ←ようやっと44キロ前半


パワーヨガの62分はちょっと長過ぎなのでひとつ早送りでやってみました!スゲー疲れるけどなんか良さげ〜

体を伸ばすってだけでこんなにしんどいとは……


ここ最近パワーヨガにはまってる私に夫が一言



何やっても痩せないんでない





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いろいろやっていますが結果が出ません

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