43.6kg(前日比±ゼロ）

昨夜は100日チャレンジの２コース目に入った為、また筋肉量やら体脂肪やら測ってもらいました。

全然体重が減っていなかったから「もしや筋肉量が増えているのか？？」と期待していたのに、残念ながら筋肉量は減っていました・・・・・

なんでだ？？？？

なんでなんだ？？？？

結構がんばっていたと思っていたのに(o･`з･´o)ﾉ─ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ!!!

トレーナーさんに「納得いかない！！」と抗議してみると←人のせいにします

「有酸素運動ばかりで、マシーンを使った筋トレが少ない場合そうなります」とのこと・・・・
そういえば、マシーンは10回を３セットしかやっていないけど、この回数やれって言ったのトレーナーさんじゃん！！！

言われた通りにやっていたのに！！！

私、根がマジメなんです！
言われたことは忠実にやるんです！
ただ、応用が利かないので言われたこと以外できないんです！！！！

昨夜も結構がんばって有酸素運動と筋トレして、おにぎりもパンもがまんしたのに前日比ゼロだなんてヤル気なくすわぁ～(≧ﾍ≦ )ﾌﾟｲｯ!!