アラフォーダイエット

何度もリバウンドを繰り返してきて痩せにくくなってしまった上に根性もない私が本気でダイエットしようと思いました

やっちまった~

先週の腹回り

日曜日と月曜日で・・・・

ドドーン食いすぎた

ぼで~ん

ヤバイ・・・・・

生理後の減量期を利用してがんばって引き締めようとしてたのに・・・・


ヤバイ・・・・


どうしよう・・・・・


体重は3キロ増

パンにラーメンにおにぎりに大福にケーキにアイスにソフトクリームにって

お腹の中身3キロ分全部わかってる・・・・


ダイエットしてる人とは思えない量を日曜日の夜中から今日の夕方まで食べ続けてしまった


明日からどうしよう~・・・・・

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