ようやくスッキリ
ほぼ毎日近所の町営プールに通っています
1時間くらい歩いています
さあ!
効果が現れるのはいつ????
ずーーっと便秘がちだったけど今朝はモリモリモリモリドサーーーー!っと驚きの0.7㎏(出る前、出た後の体重を量りました・・・・うんこの量なんて量るなっちゅうの( ゚∀゚ )ハァーハッハッ)
久しぶりにスッキリしました~
昨日、ヨーグルトをいっぱい飲んだからかな?サラダにワカメも入れたからかな?と思い今日も・・・
また玄米に戻したし明日もドッサリ出てほしい!!!
マジ!頼む!!!!