43.6kg(前回測定比－0.1㎏）

変化なしが続いています・・・

でもへこたれないでがんばります！・・・？？？がんばるような事してたっけ？？？
昨年１２月はどうやって42㎏台までいったんだっけ？と記録をさかのぼってみると
有酸素運動に力を入れていたみたい・・・

そういえば、最近有酸素運動っぽいことしてないなぁ~筋トレばっか・・・・←しかも週２か週３・・・・

こりゃあ、頑張る方向がわかりやすいわ！

有酸素運動がんばるぞ！！