アラフォーダイエット

何度もリバウンドを繰り返してきて痩せにくくなってしまった上に根性もない私が本気でダイエットしようと思いました

負けそう・・

42.6kg(前回測定比±ゼロ)


生理が近いから骨盤体操はお休みしています
何だかアレも食べたいコレも食べたい病です


昨夜はお風呂に入っていながらラーメンが食べたくなり
ホットケーキが食べたくなり・・・・


結局夜8時にホットーケーキを作って食べてしまった・・・


最近血圧が低くてまいった
上が98の下が40・・・


血圧が低いと浮腫みがヒドイ
なんとか筋トレとマッサージで血行をよくしようとがんばっています

×

非ログインユーザーとして返信する

あと 2000文字

※は必須項目です。