アラフォーダイエット

何度もリバウンドを繰り返してきて痩せにくくなってしまった上に根性もない私が本気でダイエットしようと思いました

二日酔い

43.5kg(前回測定比+0.5㎏)


昨夜は忘年会
体質なんでしょうか?ビールを飲んだあとの浮腫みがハンパないです
これも低血圧が原因なんでしょうか?


今日は朝からガバガバ飲もう!と思っていたけど、雪降って寒いので白湯をガバガバ飲んでいます
白湯はいいですねぇ~


お腹の中からポワ~っと温かくなってきて目がトロ~ンとしてきます←二日酔い笑




夫婦喧嘩とダイエット

43.0kg(前回測定比-0.1㎏)


せーっかく!いーっぱい!うんこ出たっていうのに-0.1㎏ってゆう・・・
これもみんな夫のせい!ム━(o・`Д´・o)━ヵ!!



夫婦喧嘩ってダイエットにものすごーーーく悪いんだって


ストレスは溜まるわ
睡眠不足になるわ


ダイエットの為に夫婦仲良くしようね(´∀`*)


そして今日は会社の忘年会・・・・
せっかくうんこ出てきたってのに、また降りだしに戻るって感じか・・・
これもみーんな夫のせい!!!←そんなこたぁないか笑(:.o゚з゚o:.).:∵ぶっ