アラフォーダイエット

何度もリバウンドを繰り返してきて痩せにくくなってしまった上に根性もない私が本気でダイエットしようと思いました

やっちまった〜

44.8kg(前回測定比+1.5kg)


今回の日曜はがんばってダイエットだ!!!とか思っていたのに


お茶してー

ケーキ食べてー

夜の8時くらいに

ロコモコってか


ダメだろう


しかも、いつもは21時半頃に寝ているのに家に帰ってきたのが22時

お風呂はいってから片付けやらなんやらやってたらあっと言う間に0時!

今朝はオットのお弁当作りが早かったから4時半起きで睡眠不足


食べ過ぎの後悔よりも夜遊びの後悔

夜が苦手なんだよなぁ

休日の過ごし方

43.3kg(前回測定日±ゼロ)


日曜日になると甘いものが食べたくなる

さて、どうやって乗り切ろう


買いに行かなきゃいいんだけどさ


食事がほぼ毎日同じようなもんだから休みになると違ったものが食べたくなるのかな?

みなさんのブログを参考にメニューを変えたりしようとブログを見て回っています

どれもこれも凄くおいしそうでアレも食べたいコレも食べたいで暴食になってしまいそう笑笑


アレ?これ逆効果???


気分を紛らわす為に畑の草取りしたりしようっと

今日は晴れの予報だったけど曇ってて肌寒い

今の気温12度だって