アラフォーダイエット

何度もリバウンドを繰り返してきて痩せにくくなってしまった上に根性もない私が本気でダイエットしようと思いました

へこたれないよ

44.0kg(前回測定比+0.1㎏)


減りはしないけど増えはすんのさ
0.1㎏だけど・・・・


0.1㎏さえも減らないくせにさ


ちょっと調子こいてたのかも・・・


暴食しても2~3日普通の食事してたら戻るって過信しすぎてたのかも・・・・


なんぼなんでももう許せん!調子こくなや!ってことかなぁ


辛抱辛抱!



辛抱

43.9㎏(前回測定比±ゼロ)


未だに増減ゼロが続いています
なんなんだべ???


ここで食事量を減らすのは危険な気がするので、頑張っていつもと同じ食事量にしています


それにしてもこんなに変わらないなんて・・・・・