サヨナラ不摂生

2017/01/04 09:39

44.7kg(前回測定比−1.2kg)

昨日は普通にご飯食べて7時間睡眠

今朝うんこは出なかったけど、マイナス1.2キロ

サクサクっと42キロ台に戻して今年は目指せ！40キロ台！！！

久しぶりに45キロ(ほぼ46)44キロ(ほぼ45キロ)になったけど、こんなにお腹出るんだっけ？ってくらい出た

写真撮っておけばよかったー大失敗

肋骨の下からどどーんと恥骨まで詰めに詰め込んだ麻袋のようになってしまいました笑笑

残念だけど、年前からの物はもう脂肪になってしまったんでしょうね

不摂生サイコーの毎日にサヨナラです

お腹苦しい

2017/01/03 10:20

45.9kg(前回測定比＋0.8kg)

スゲーな笑笑

朝4時頃寝て7時半頃起き、朝10時頃から食べて飲んでという生活が続いています

↑コイツが悪い笑笑

そりゃあ増えるわ浮腫むわ

今日から普通の生活に戻したい！！！

不摂生が続いて吹き出物もできてしまった

とりあえずは朝ビールやめるわ笑笑