アラフォーダイエット

何度もリバウンドを繰り返してきて痩せにくくなってしまった上に根性もない私が本気でダイエットしようと思いました

お腹苦しい

45.9kg(前回測定比+0.8kg)



スゲーな笑笑



朝4時頃寝て7時半頃起き、朝10時頃から食べて飲んでという生活が続いています


↑コイツが悪い笑笑


そりゃあ増えるわ浮腫むわ

今日から普通の生活に戻したい!!!


不摂生が続いて吹き出物もできてしまった


とりあえずは朝ビールやめるわ笑笑

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