43.5㎏（前回測定比－0.6㎏）

何を食べたんだかお腹の調子が悪くトイレに通い詰め・・・・結果－0.6㎏

下るようなもん食べた記憶がない・・・・

まぁ今日はお腹の調子もいいのですぐに元に戻るだろう・・・・このまま減量してくれればありがたいんだけど・・・・

プランクチャレンジは今日で20日目！3分！！！！
２分過ぎから辛くなってきて、２分30秒を越したあたりから汗が出てくる。
ラスト１５秒のしんどさったらナイわぁ～