毎日同じつぶやき・・・・

食べ過ぎたー
やせないー
ストレッチやったー
がんばるぞー

・・・・・・など、など・・・・・

あーアホくさっ

６月１８日に初ブログ
その時の体重が44.1㎏
現在43.5㎏

マイナス0.6㎏・・・・・・

一気にやる気なくなるわぁ

６月のデータが↓コレ

そうそう・・・お腹もボデーンとしてました

で、本日の記録

ウエストがマイナス0.5㎝
体脂肪がマイナス1.8％

これさぁ～どうやってモチベーションあげれっちゅうのよ

それでも、とにかくあきらめないよ
やる気なくても、心拍数を上げるために明日の朝もウォーキング行くよ

いつか結果に繋がればいいなぁ
いつかワタシのやる気スイッチが入ってグングン減量できればいいなぁ