間違いダイエットじゃない？

42.9kg(前回測定比－0.15㎏）

今、大豆のプロテインを飲んでいるんだけどホエープロテインとどっちがいいのかなぁ？？？
毎朝、ご飯前にコップいーっぱいのプロテインを飲んでいます
おかげで朝ごはんの量が減ったかも・・・
チビチビと体重が減ってきているのは単純に摂取カロリーが少ないんだと思う

あーーーー（＞＜）コレってリバウンドしちゃうやつでないの？？？？