目を覚ませ!
43.2kg(前回測定比+0.2㎏)
今朝は血圧が低かった~
96/48・・・血圧が低いと体重も減りませんねぇ
浮腫みもあるし・・・・
血圧を上げるためにはやっぱ筋トレでしょうか・・・・
筋トレがんばろう!
調子が悪いことを言い訳にダイエットから遠ざかっていました
あほか!
筋トレして血圧をあげてがんばろう!
43.2kg(前回測定比+0.2㎏)
今朝は血圧が低かった~
96/48・・・血圧が低いと体重も減りませんねぇ
浮腫みもあるし・・・・
血圧を上げるためにはやっぱ筋トレでしょうか・・・・
筋トレがんばろう!
調子が悪いことを言い訳にダイエットから遠ざかっていました
あほか!
筋トレして血圧をあげてがんばろう!