運動していないけど
43.2kg(前回測定比-0.3㎏)
久しぶりに天気がいい!!血圧も104/57t調子がいい
運動らしいことはしていないけど、血圧があがってきたからか3食しっかり食べてチビチビ戻ってきています
やっぱりムチャ食いさえしなければ何とかなるのかも
43.2kg(前回測定比-0.3㎏)
久しぶりに天気がいい!!血圧も104/57t調子がいい
運動らしいことはしていないけど、血圧があがってきたからか3食しっかり食べてチビチビ戻ってきています
やっぱりムチャ食いさえしなければ何とかなるのかも