42.6kg(前回測定比－0.2㎏）

この辺の体重をウロチョロしています・・・

つまらん！！！！

ここらへんでたまにはガツン！と減んないもんかね

食べる量が変わらないと減りもしないか・・・・
ほぼ毎日同じメニュー
で、同じ量

お腹パンパンではない量だけどがんばってる量でもない←だから変化ナシなのか・・・

やっぱり自分に甘いから量を減らす事ができない・・・
なんだかんだと言い訳つけちゃう

最近、朝イチでダイエットがんばってる人のブログを読んでモチベーションを上げるのが日課になっています

読んでいると「わたしもがんばってみよう！」って気持ちになります

トレーナーさんに骨盤がずれていると言われたので骨盤体操のDVDを買ってみました
半年～１年くらい続けないと効果は出ないのかなぁ？？？？