アラフォーダイエット

何度もリバウンドを繰り返してきて痩せにくくなってしまった上に根性もない私が本気でダイエットしようと思いました

辛抱

43.9㎏(前回測定比±ゼロ)


未だに増減ゼロが続いています
なんなんだべ???


ここで食事量を減らすのは危険な気がするので、頑張っていつもと同じ食事量にしています


それにしてもこんなに変わらないなんて・・・・・

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