アラフォーダイエット

何度もリバウンドを繰り返してきて痩せにくくなってしまった上に根性もない私が本気でダイエットしようと思いました

停滞期なんかに負けないぞ

42.7㎏(前回測定比+0.1㎏)


うんこ出なくてイヤ~な感じ・・・・
アレか?もしかして命の危機を感じだしたか?停滞期ってやつか??


命の危機感じてねーぞ!!!!!
もうねぇ
ホント
大嫌い


でも、だからって食事制限は絶対しないぞ!!!←ちょっとはヤレ!笑


筋トレと有酸素運動は変わらずがんばります!むしろいつもの倍やろうか!!←言い過ぎました・・・できません・・・スミマセン

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