やる気戻ってこい!
42.9kg(前回測定比-0.4㎏)
昨夜久しぶりにウォーキングしたっけ30分も歩けなかった(><)もう足がしんどくてしんどくて参りました。
こんなになるほど歩いてなかったっけ?
筋トレも再開したからかおしりの筋肉痛もひどかったんです・・・
こんな筋肉痛になるほど筋トレもしてなかったっけ????
生理が近いからなのか何やるんでもメンドクセー
今日はがんばって30分歩いてみよう!!!!
42.9kg(前回測定比-0.4㎏)
昨夜久しぶりにウォーキングしたっけ30分も歩けなかった(><)もう足がしんどくてしんどくて参りました。
こんなになるほど歩いてなかったっけ?
筋トレも再開したからかおしりの筋肉痛もひどかったんです・・・
こんな筋肉痛になるほど筋トレもしてなかったっけ????
生理が近いからなのか何やるんでもメンドクセー
今日はがんばって30分歩いてみよう!!!!