42.85kg(前回測定比－0.1㎏）

生理３日目の今朝、体が軽い感じがしたので筋トレとストレッチ再開
夜はウォーキングも再開します

体重はさほど変化していないけど、体脂肪が27％→25.7％まで落ちていました
大豆プロテインで摂取カロリーが抑えられているのかな?

最近さつまいもがマイブームです
毎朝レンチンして１本食っちまいます笑
その他に普通の朝食なので、毎朝お腹パンパンになってしまいます（＞＜）

そろそろサツマイモやめないとなぁ～