アラフォーダイエット

何度もリバウンドを繰り返してきて痩せにくくなってしまった上に根性もない私が本気でダイエットしようと思いました

日曜日は休みってことで…

42.5kg(前回測定比−0.2kg)


昨日は息子のところからトンボ返りして久しぶりにゆーーーっくり寝ていました


体重測定がいつもより4時間遅かったから体重が減ってたのかなぁ?


なんだかめんどくさくて筋トレもやっていません

その割に食べてますわ

ソファでDVDを観ながら朝?昼ご飯食べて、そのまま寝っ転がりながらDVDを観て気が付いたら寝てしまって、おやつにじゃがいも食べてゴロゴロしてたら気が付いたら寝てしまって……


ダラが止まりません


明日からは気を引き締めてがんばります

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