43.35kg(前回測定比＋0.15kg)

筋トレのやり方が悪いのか

それとも負荷も回数もたりないのか

さーっぱりわからんけど、筋肉量が増えない

よって、基礎代謝もあがらない

で、このプロテインを見つけたので買ってみた

どんなもんなんだべ？？？