アラフォーダイエット

何度もリバウンドを繰り返してきて痩せにくくなってしまった上に根性もない私が本気でダイエットしようと思いました

初心にかえりましょう!

46kg(前回測定比−0.6kg)


保育所の頃からの友達と一緒にダイエットに励んでいます


今までの私達は慰め合い、励まし合いそしてダメになっていく……という…

なんとも甘ったれたダメダメダイエッター


ダイエット成功者のブログを読むと

食事もきちんと計算されているようだし、筋トレもマッサージもしっかりやられています


心折れない為にもダイエットについて勉強もされている様子


やっぱダイエットって簡単じゃないわな〜


よし!頑張るぞ!!

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