体脂肪計
42.5kg(前回測定比±ゼロ)
体重が減っても体脂肪が増える・・・ってことがあるので、なんでだべ??
と思っていました
調べてみると、体脂肪計って体に微電気を流して体脂肪を計算するそうですね
要は、水分がたくさんの体だと電気が流れやすいので体脂肪が低く
水分不足だと電気が流れにくいので体脂肪が高いんだと
どうりで風呂上りは体脂肪が低いわけだ
反対に、朝トイレ後は体脂肪が高かったり・・・・
我が家の体脂肪計じゃあ本当の体脂肪は測れないみたい・・・
でも、水分不足の目安にはなるのでまぁいいか・・・・・