デブ活
42.9kg(前回測定比+0.8㎏)
昨日の食べ過ぎで今日は増えましたねぇ~
やっぱりお腹がパンパンのまま寝るといつまでも寝ています・・・・
目覚めが悪い
アラームが5時半なんだけど、いつもはだいたい5時くらいに目が覚めてアラームは保険みたいなもん・・・
消化しきれていない時はアラームが鳴るまで起きれません
今朝もお腹は減っていなかったけど普通の朝ごはん・・・そしてまたパンパンになりました
朝から食後のキャラメルラテ・・・
すっかりデブ活になっちゃっています
42.9kg(前回測定比+0.8㎏)
昨日の食べ過ぎで今日は増えましたねぇ~
やっぱりお腹がパンパンのまま寝るといつまでも寝ています・・・・
目覚めが悪い
アラームが5時半なんだけど、いつもはだいたい5時くらいに目が覚めてアラームは保険みたいなもん・・・
消化しきれていない時はアラームが鳴るまで起きれません
今朝もお腹は減っていなかったけど普通の朝ごはん・・・そしてまたパンパンになりました
朝から食後のキャラメルラテ・・・
すっかりデブ活になっちゃっています