久しぶりに昼休みにラーメン！
しかも麻婆麺！！そして～
チャーハン付！！！ﾔｯﾀ━━━ヾ(*≧∀≦*)ﾉ━━━!!!
ダイエットしてるのでミニチャーハンにしてみました
感動的なおいしさに涙で前が見えなくなった～
ダイエットやめたくなった～
毎日食べたくなった～
やっぱラーメンおいしい～
ラーメンぶた丼セットっていう神メニューはダイエットが成功した時のお楽しみ・・・・
お昼はいつも玄米だの葉っぱだのとダイエット食だったので、久しぶりの炭水化物祭りで昼から眠い眠い・・・・(:.oﾟзﾟo:.).:∵ぶっ
ダイエットを始めた頃
ボデーン！
どどーん！
そして
本日のお腹
若干、クビレっぽいものも・・・・（遠目で目を凝らせば何とかクビレに見えなくもない程度）
気持ち薄くなった気が・・・・・
アラフォーはまだ現役の女子！
月のものがまだあるんです(o･∀･)bﾞ ｴｯﾍﾝ!
月のものが近くなるにつれ、食欲と体重が増えてきます・・・・
これはどうしたもんじゃろのぉ～といろいろ検索してみると（便利な世の中になったもんだ）
豆乳を飲むといい！！！らしい
豆乳には、生理前の溜め込みを防ぐ栄養素がぎっしり！なんだって
藁にもすがりたいアラフォー女子はさっそく豆乳を買いに行きました
何でもかんでも手を付けたくなる・・・・（だからダメなのか？）
今日から毎朝２００mlの豆乳を飲み始めました
あきらめないでへなちょこスクワットでもやってから寝よう～っと
でわでわgood night～
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