２日連続で夏祭りの屋台の売り子をやっていました
前日の仕込み作業から後片付けまで、ハードな２日間・・・・

金曜日は１時間の睡眠
土曜日は３時間の睡眠
日曜日は２時間の睡眠・・・・

トータル睡眠５時間

仕込みを終えて朝４時に帰宅した土曜の朝・・・・朝４時におにぎり２つを食べて、お風呂に入って１時間寝てから屋台まで荷物の搬入作業・・・その後は夜の８時まで売り子さん・・・・・
片付けをしてから次の日の仕込みと用意をしてから帰宅途中に睡眠不足と疲れからか、「もう死ぬ・・・・」と一瞬、体にすごい力が入ったかと思うと次の瞬間に大量の汗が出てきた・・・・
これが死ぬ瞬間なのか？？？？
と命の危機を感じて、夜中の２時にカツ丼とアイスクリームと草大福を食べてから寝た・・・・
日曜日の朝６時に起き、屋台の売り子最終日・・・すでに足は浮腫んでカチンコチン
お腹はパンパン・・・・顔も浮腫んでパンパン・・・・
片付け終了後、帰宅したのが夜中０時・・・・
おにぎりにカツ丼という恐ろしいメニューを夜中に食す・・・・

もうよく考えられない頭・・・・

命が危ないと感じ、とりあえずガツン！と体に悪い食べ方をしてしまった・・・・

その結果

今朝はひどいことに・・・・・

横から見たら

お腹もすごいけど、足がひどい・・・・
曲げるのも一苦労・・・だから歩くのも大変・・・・

やっぱり夜中にカツ丼はダメだし、睡眠不足はダイエット敵です

体重増加もハンパないし、元にもどるのかなぁ・・・・
そして、１４日と１５日はまた屋台の売り子なので、今週多少戻ってもまたこんなになっちゃうんでしょうねぇ～

リンパマッサージが効果的らしいので、無理してストレッチだの腹筋だのやらないで、マッサージだけやります