アラフォーダイエット

何度もリバウンドを繰り返してきて痩せにくくなってしまった上に根性もない私が本気でダイエットしようと思いました

体重の壁

42.1kg(前回測定比-0.4㎏)


浮腫んでいた分と日曜日のケーキの分が戻った感じです


して、また42㎏前半の壁・・・・


変わったことをしないと落ちないんでしょうねぇ
今晩ジムに行きたいけど
あいにくミゾレ混じりの雨・・・夜滑ったらイヤだからやめておくことに・・・


さてどうしよう・・・・・


夜までになんか考えておきます


でも、前まで体重の壁が43キロだったのに最近は42キロが壁になってきた
いいことだわ

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