44.3kg(前回測定比－0.8㎏）

混ぜご飯を腹いっぱい食べたけど土日の異常な量に比べればたいした量ではないので
マイナス0.8㎏くらいは戻ると思っていました

毎日ムチャ食いしてなかったから2日間のムチャ食いの浮腫みくらいヘッチャラさ！！←強がりです

このまま43㎏台までは普通の食生活で戻るハズ！

42㎏台になってから筋トレと有酸素運動の強化をします

新年度には４１㎏台になりたいな～