アラフォーダイエット

何度もリバウンドを繰り返してきて痩せにくくなってしまった上に根性もない私が本気でダイエットしようと思いました

浮腫んでる

42.7㎏(前回測定比-0.2㎏)


今朝はなんだか顔がパンパン・・・昨日の小麦祭りのせいかなぁ?とか思っていたら
生理だったわ


まぁ浮腫み期だからしゃーないとあきらめて
マッサージとかやっときます


今日はなんとなーく体が重たい気がします・・・・・????←気のせいかな???

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