43.3㎏（前回測定比－0.6㎏）

昨日よりマイナス0.6㎏・・・理由は簡単

どーっさり！！！！笑

ここ２，３日コロコロしか出ていなかったのでお腹が張っていました

昨日、カイロの先生に便秘に効果的！というマッサージを教えてもらいました

左右の骨盤の辺りから恥骨に向けて（八の字の逆・・・上から下に）出てこい！出てこい！とさするだけ！ﾁｮｰ簡単！
その後は、恥骨の辺りからおへそまで（下から上へ）出てこい！出てこい！とさするだけ！ﾁｮｰ簡単

この「出てこい！」が大事なんだって
自分の体って自分のいう事をちゃんときいてくれるんだって