代謝がよくなってきたのかな?
42.7kg(前回測定比−0.1kg)
昨日はバレトンを初体験
45分間のレッスンだったんだけど、始めの5分で汗が出てきた
終わる頃はダラダラ汗かいてた
下半身と体感を鍛えるにはいいわぁ〜
スッゲーキツイけど笑
いつも手足が異常に冷たいんだけど、昨日のバレトンのおかげか今日は手足がポカポカしている
旦那も、こんなに手あったかくなってるの初めてじゃない?と言っていた
冬なのに車のハンドルを手袋無しでも大丈夫だなんて幸せ〜
42.7kg(前回測定比−0.1kg)
昨日はバレトンを初体験
45分間のレッスンだったんだけど、始めの5分で汗が出てきた
終わる頃はダラダラ汗かいてた
下半身と体感を鍛えるにはいいわぁ〜
スッゲーキツイけど笑
いつも手足が異常に冷たいんだけど、昨日のバレトンのおかげか今日は手足がポカポカしている
旦那も、こんなに手あったかくなってるの初めてじゃない?と言っていた
冬なのに車のハンドルを手袋無しでも大丈夫だなんて幸せ〜