昨夜はジムで筋トレ
42.4kg(前回測定比-0.4㎏)
今朝は何故だかバカみたいにモリモリしてやった笑
そのせいで、お昼は胃が痛くなるほど食べ過ぎてしまった←どのせい?笑
せっかく42㎏の前半に入って喜んでいたのに、もったいない事をしてしまった・・・
まぁ・・・・
いいか・・・・
またがんばるわ
昨日は久しぶりにジムにいって、一生懸命筋トレしてきた
久しぶりだったからか若干筋肉痛・・・・やっぱり自宅での筋トレってしれてるんだなぁ~
体重が減ってもブヨブヨ幼児体型なので、どうにか筋肉をつけてしっかりした体になりたいもんだわ