44.0kg（前回測定比+0.1㎏）

44㎏前後を行ったり来たりです・・・
減っていきません・・・

おっかしいなぁ～？？？
減量期なんて来る気配ゼロでしょ

有酸素運動も筋トレもしてるし、足裏にはサロンパス、大山式だかワケわからん足指サックみたいなのもしてるし、デキストリンだってイッカタ飲み物に入れてるんだけどなぁ～

なんで減っていかないんだべ？？

摂取カロリー＞消費カロリーってことなんだろうけど、暴飲暴食なんてしてないんだけどなぁ～

1000kcalそこそこに収めているんだけどなぁ～・・・・・
なしてかなぁ

摂取カロリーどうのこうのってより、糖質が多いのかなぁ？？？？

でも、焦らず根気よく・・・・
筋トレもこのまま
もちろん食事制限もしません